Föstudagar eru frábærir – 10 heilsubætandi áhrif föstu

Mikið hefur verið rætt og ritað um föstur og lífsstíl sem byggir á að fasta reglulega. Greinarhöfundur þessi hefur sjálfur oft tekið 24 tíma föstur, stundum 2ja og 3ja daga föstur og reglulega 16:8...

Sara sigrar Dubai CrossFit Championship

11.-14. desember sl. fór fram eitt af 28 undankeppnum fyrir CrossFit Games 2020 í Dubai. Dubai CrossFit Championship (DCC) hefur verið haldið frá 2012, upphaflega sem svokallað "gym challenge" og hét þá Dubai Fitness...

RSS Lyftingasamband Íslands (LSÍ)

RSS Kraftlyftingasamband Íslands (KRAFT)

  • ÍM í réttstöðu – skráning hafin 26/05/2020
    Skráning er hafin á Íslandsmeistaramótið í réttstöðulyftu sem fer fram í Smáranum, Kópavogi laugardaginn 27.júni nk Skráningarfrestur er til miðnættis 6.júni, en frestur til að greiða keppnisgjald og breyta skráningu er til miðnættis 13.júni. Keppnisgjald er 6 000 kr og … Continue reading →
    Gry
  • Hætt við Vestur-Evrópumótið 12/05/2020
    EPF hefur ákveðið að fella niður Vestur-Evrópumótið sem átti að fara fram í Njarðvíkum í september. Ástæðan ætti að vera öllum augljós. EPF og stjórn KRAFT þakkar mótshaldaranum Massa fyrir vinnuna við undirbúning mótsins og vonum að ekki verði langt … Continue reading →
    Gry
  • Gleðilegt sumar! 07/05/2020
    Að baki er vetur sem hefur verið mörgum erfiður – fram undan er sumar sem verður öðruvísi en áætlað var hjá mörgum. Stjórn KRAFT sendir öllum félagsmönnum bestu kveðjur og óskir um að sumarið verði gott. Samkomubann og aðrar takmarkanir … Continue reading →
    Gry

FRÉTTIR

GREINAR

SAMFÉLAGSMIÐLAR

1,387AðdáendurLíka við
46FylgjendurFylgja
3FylgjendurFylgja

EFNI AF HANDAHÓFI