Föstudagar eru frábærir – 10 heilsubætandi áhrif föstu

Mikið hefur verið rætt og ritað um föstur og lífsstíl sem byggir á að fasta reglulega. Greinarhöfundur þessi hefur sjálfur oft tekið 24 tíma föstur, stundum 2ja og 3ja daga föstur og reglulega 16:8...

Sara sigrar Dubai CrossFit Championship

11.-14. desember sl. fór fram eitt af 28 undankeppnum fyrir CrossFit Games 2020 í Dubai. Dubai CrossFit Championship (DCC) hefur verið haldið frá 2012, upphaflega sem svokallað "gym challenge" og hét þá Dubai Fitness...

RSS Lyftingasamband Íslands (LSÍ)

  • Haustmót LSÍ 2020 á Selfossi 28/08/2020
    Skráning er hafin á Haustmót LSÍ og verður það haldið 26-27. september á Selfossi á þessu sinni af UMF Selfoss og þökkum við þeim kærlega fyrir að gefa okkur mótstað. Eins og svo oft áður höfum við báða dagana bakvið … Continue reading →
    Maríanna Ástmarsdóttir
  • Úrslit Sumarmóts LSÍ og Íslandsmeistaramóts Unglinga 28/07/2020
    Þakkarorð Þann 25. júlí síðastliðinn var Sumarmót LSÍ og Íslandsmeistaramót Unglinga haldið með miklum ágætum af Lyftingafélagi í Kópavogs á heimavelli þeirra í Sporthúsinu í Kópavogi. Var þetta mót fyrsta mót LSÍ sem streymt var á Twitch og geta þeir … Continue reading →
    Maríanna Ástmarsdóttir
  • Úrslit Sumarmóts LSÍ 26/07/2020
    Bæði sumarmótinu og íslandsmeistaramóti unglinga verður gerð betri skil á næstu dögum. Úrslit má nálgast í gagnagrunni sambandsins: https://results.lsi.is/meet/sumarmot-lsi-2020
    asgeirbj

RSS Kraftlyftingasamband Íslands (KRAFT)

  • ÍM – úrslit 13/09/2020
    Mikil kraftlyftingaveisla var haldin í Njarðvíkum um helgina og sá kraftlyftingadeild Massa um framkvæmd með miklum sóma. Mótið fór vel fram, þökk sé dómerum og starfsfólki frá mörgum félögum, sem lögðu mikið á sig til að svo mætti verða.Dagurinn var … Continue reading → The post ÍM - úrslit first appeared on KRAFTLYFTINGASAMBAND ÍSLANDS.
    Gry
  • ÍM 2020 11/09/2020
    Á morgun, laugardaginn 12. september, verða haldin tvö samhliða kraftlyftingamót, Íslandsmeistaramótið í klassískum kraftlyftingum og Íslandsmeistaramótið í kraftlyftingum (í búnaði). Mótið verður í Íþróttahúsi Njarðvíkur, Norðurstíg 2. Áhorfendur eru velkomnir eins og gildandi reglur leyfa og ganga inn um aðalinngang … Continue reading → The post ÍM 2020 first appeared on KRAFTLYFTINGASAMBAND ÍSLANDS.
    Gry
  • Sóttvarnarreglur uppfærðar 08/09/2020
    Iðkendur og forsvarsmenn félaga eru beðnir að kynna sér reglurnar vel og fara eftir þeim The post Sóttvarnarreglur uppfærðar first appeared on KRAFTLYFTINGASAMBAND ÍSLANDS.
    Gry

FRÉTTIR

GREINAR

SAMFÉLAGSMIÐLAR

1,387AðdáendurLíka við
46FylgjendurFylgja
3FylgjendurFylgja

EFNI AF HANDAHÓFI